À propos de Shifu Alain Guébenne

Sa vie dans les arts martiaux

Portrait de Shifu Alain Guébenne devant la status commémorative de Confusius

1966

Alain Guébenne est né le 14 décembre 1966. Il a grandi sur un ranch à la campagne. Jusqu’à l’âge de 18 ans, il travaille sur la terre familiale où il y a acquis de nombreuses valeurs reliées à la nature.

1976-1982

Captivé par les films de Kung Fu des années ’70 et principalement par Bruce Lee, il commence à pratiquer, de façon autodidacte, diverses techniques comme le nunchaku, le bâton et le cassage.

1983-1992

Il apprend dans plusieurs villes et écoles, d’ici et d’ailleurs, le Judo, le Karaté, le Jiu Jitsu ainsi que le massage Shiatsu. Il met en pratique, pendant une quinzaine d’années, ses apprentissages en art martial comme portier et agent de sécurité dans différents établissements de la ville de Québec.

1992- maintenant

Il débute les arts martiaux chinois tels que le Wing-Chun, le Tai Chi, le Bagua, le Xing Yi et d’autres styles de Kung-Fu qui sont pour lui plus près de l’origine de l’esprit des arts martiaux.

1998-maintenant

Il commence à enseigner dans son école de Québec: l’Académie Wudang & Wing Chun.

Portrait de Shifu Alain Guébenne

2001

Sa rencontre avec Hai Yang, comme Grand Maître d’arts martiaux chinois, marque un tournant dans sa vie professionnelle et personnelle. Dès lors, il se dirige vers une approche en santé globale avec un équilibre dans les arts martiaux tenant compte de la santé, de l’alimentation, de l’entraînement et de la méditation.

2013

Il devient officiellement Tu Di (Disciple, Héritier) de la lignée directe de Hai Yang jusqu’aux Maîtres reconnus comme Li Cunyi, Zhang Zao Dong (Xing Yi), Chen Fake (Tai Chi Chen) et Cheng Ting Hua, Dong Haichuan (Bagua Zhang) et d’autres encore. Il s’engage ainsi à perpétuer ces enseignements traditionnels qui se font de plus en plus rares.

Sa vie d’entraîneur

Passionné, il consacre une grande partie de sa vie à l’entraînement physique.

1983

Il commence à entraîner des gens provenant de différentes disciplines.

1986

Il obtient le diplôme de professeur en culture physique de Ben Weider.

1990

Il devient entraîneur à Rimouski, et où, pendant 3 ans, il suit, dans leur préparation physique, différents athlètes en compétition. De plus, il y fait des conférences sur l’alimentation.

1992-2001

À Québec, il entraîne de personnes de différents corps professionnels notamment des policiers, des pompiers ainsi que des militaires.

2001-maintenant

Il se consacre uniquement au développement de son école et continue d’agir en tant qu’entraîneur physique spécialisé en arts martiaux.

Période de compétition (1976-1996)

1976-1985

Il prend part à des épreuves sportives en athlétisme (lancer du poids, lancer du disque, saut en longueur, 1500m, 3Km, 5Km). De même, il participe à des compétitions régionales en 1976 jusqu’aux championnats provinciaux. En 1984, aux Jeux du Québec, il effectue, lors de la course des 3 Km, un temps de 9 minutes.

1980-1983

Il participe à des compétitions équestres à La Tuque, à Dolbeau, à St-Hyacinthe et à St-Tite.

1982

Il remporte le championnat de la levée de la brouette à 1200lbs. Et l’année suivante, à la même épreuve ainsi qu’à la levée de la plate-forme (Louis Cyr), il soulève 1500lbs.

1982-1984

Il fait différents concours de levée de voitures.

1986

Il remporte le championnat régional de tir au poignet à Québec.

1991-1996

Il s’illustre à aux championnats régional, provincial et canadien de «bench press» à 500lbs.

1993-1996

Il complète ses années de compétitions de «power lifting» avec des levées de 600lbs au squat; de 500lbs au «bench», et; de 600lbs au «dead lift».